数字みたいに目でわかることから、心みたいに目に見えないことまで

仕事のパフォーマンスを上げる脳内物質を増やすには?アドレナリン、ドーパミン、セロトニンは脳内で働く神経伝達物質の代表格。

名前は知っていても、具体的にどんな働きをするのかは知らない人が多いようです。

基本的なことを知っておくと心身のコンディションを調えるのにも役立ちそう。


快楽ホルモンと幸せホルモン。

2つの脳内物質の力で、だれでも「片づけ脳」「金持ち脳」になれるのです。

脳が変われば行動も変わる?家の中を片づけたい。

目に涙が浮かぶのには様々な理由があります。

泣くのはなぜでしょうか。

泣くことには益がありますか。

3種類の涙についてお読みください。


涙にもうれし泣き、感激の涙、悔し泣き……とさまざまな種類があるが、仕事で涙を流すのはどういう瞬間なのか。

オリコンでは仕事で涙を流した経験者を対象に「仕事で涙を流したとき」に関するアンケート調査を実施。


乃木坂46が26日、横浜アリーナで3日間行った新曲「Sing Out!」(29日発売)発売記念ライブの最終公演を開催。

3月に卒業を発表した斉藤優里(25)がラストステージを踏んだ。

アンコールではセンター曲「13日の金曜日」を熱唱。


会場の約1万5000人に手紙を涙ながらに朗読し「悲しみよりも達成感や喜びを感じた8年でした」と感謝した。

来月行われる初写真集「7秒のしあわせ」の発売イベントで卒業。

今後は「また笑顔で会いましょう」とタレント活動の継続を示唆した。

伊藤かりん(26)も今回の公演で卒業した。

また、昨年7月に神宮球場と秩父宮ラグビー場で行われた2会場同時ライブの模様を収めたDVDが7月3日に発売されることも発表した。