サプリメント

クロロフィルとはブロッコリーやほうれん草、青梗菜といった緑色野菜に多く含まれている葉緑素の一種です。


野菜にはたくさん含まれているクロロフィルですが、より効率よく摂取するためにはサプリメントを利用してみるのも良いかもしれません。


今はクロロフィルを配合したサプリメントも数多く出回っています。


クロロフィルを加水分解すると「銅クロロフィリン」と「鉄クロロフィリン」にわかれ、それぞれ効用が変わってきます。


銅クロロフィルは口内細菌の繁殖を抑えることによって、消臭の効果を発揮します。


鮮やかな緑色をしているため、ガムやあめに使われ、ガムで消臭効果を得られるのはこの成分の効用です。


もう一方の鉄クロロフィルは、腸内環境を整える効果があります。


胃腸の調子が悪いときに増えてしまう腸内の悪玉菌撃退の作用を持つので、腸内で発生し呼気に混ざると口臭の元となる悪臭ガスを防ぐことにつながります。


口臭が口腔内が原因であるか、胃腸が原因であるかで対応するサプリメントも変わります。


口臭の原因を探り、自分の状況に合うサプリメントを選びましょう。